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明日は大橋で練習会

インカレでは熱い戦いが繰り広げられてるようですね~。

我々マスターズ軍団も負けないぐらいの熱さで頑張りますよ!!

明日は大橋スイミングプラザで練習会です。(http://ryosukeimai.cocolog-nifty.com/blog/2010/08/95-1ce3.html

練習メニューは作りました。

ドリルとテンポを上げるハード系をミックスした練習で、9月12日に開催される全九州マスターズに向けた準備も兼ねて参加される皆さんには頑張ってもらいましょう。

普段取り組んでる泳ぎがスピードを上げてもできるように…

07

これも、

122

これも、

Theantipaddleswimming

もちろんこれも、

持って行って、参加者の方に自由に使ってもらいます!!

楽しみ~~!!

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